科目一覧へ戻る | 2024/04/04 現在 |
開講科目名 /Course |
スポーツ演習/Sports Seminar |
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時間割コード /Course Code |
01M0141008 |
ナンバリングコード /Numbering Code |
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開講所属 /Course Offered by |
共通科目健康科目群/General Education Course |
曜限 /Day, Period |
木/Thu 2 |
開講区分 /semester offered |
後期/Second Semester |
単位数 /Credits |
2.0 |
学年 /Year |
2,3,4 |
主担当教員 /Main Instructor |
宮城 政也(非常勤) |
科目区分 /Course Group |
その他 その他 共通科目/その他 その他 共通科目 |
教室 /Classroom |
13-308/13-308 |
遠隔授業 /Remote lecture |
No |
教員名 /Instructor |
教員所属名 /Affiliation |
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宮城 政也(非常勤) | 企業システム学科/Department of Business Administration |
※ポリシーとの関連性 /*Relevance to Policy |
スポーツ科目:受講生の興味・関心によって選択できる種目 | ||||||||
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授業に関する問い合わせ /Inquiries about classes |
masaya@edu.u-ryukyu.ac.jp | ||||||||
学びの準備 /Prepare to learn |
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学びの実践 /Learning Practices |
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学びの継続 /Continuing to learn |
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No. | 回(日時) /Time (date and time) |
授業計画 /Class Plan |
時間外学習の内容 /Content of Overtime Learning |
備考 /Notes |
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1 | 1 | ガイダンス,スポーツの科学的視点 | シラバスを読む | |
2 | 2 | 運動,スポーツの心理 | 講義資料の復習 | |
3 | 3 | 運動,スポーツ,身体活動の心理社会的恩恵 | 講義資料の復習 | |
4 | 4 | 運動スポーツの動機づけ,目標設定技法 | 講義資料の復習 | |
5 | 5 | 情動の評価とコントロール | 講義資料の復習 | |
6 | 6 | コーチングの心理 | 講義資料の復習 | |
7 | 7 | 注意集中技法 | 講義資料の復習 | |
8 | 8 | イメージトレーニング | 講義資料の復習 | |
9 | 9 | ストレスの理解 | 講義資料の復習 | |
10 | 10 | ストレスと認知的評価 | 講義資料の復習 | |
11 | 11 | ストレス関連疾患 | 講義資料の復習 | |
12 | 12 | ストレスコーピング | 講義資料の復習 | |
13 | 13 | リラクセーション演習 | 講義資料の復習 | |
14 | 14 | 運動,スポーツと生活習慣(食事)① | 講義資料の復習 | |
15 | 15 | 運動,スポーツと生活習慣(食事)② | 講義資料の復習 | |
16 | 16 | 期末テスト |